仕事で疲れた時こそ運動して汗を流しましょ

こんにちは、夏には痩せマッチョ！豊川市の美容室achieve(アチーブ)後藤です。

昨日から……   近所に出来たスポーツジムにスタッフ達と通いはじめました。美容師は不規則な生活を送ってるからどうしても不健康になっちゃうんですよね(´д｀；)

ジムに通うことにより運動不足解消できて健康を維持できたらなあって思いです。

なので今日はみんな筋肉痛w久々に気持ちの良い痛みでした〜

せっかく運動したし晩酌も糖質ゼロ、低カロリーなハイボールなV(^_^)V

続けばいいのですが……
さて……世間はGW真っ只中  僕らは余裕でゴールデンウィークありませんが唯一明日はお休み、久々に何もないのでゆっくりしまーす。

皆様良い休日をお過ごし下さいV(^_^)V

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